يمكن أن تكون رطوبة الهواء مطلقة ونسبية ، وعلى المستوى المحلي البحت ، فإن الأخير هو الأكثر أهمية. يتفاعل جسم الإنسان مع الزيادة أو النقصان من خلال تغيير في الرفاهية.
تلف الهواء الجاف
يمكن أن تكون عواقب الهواء الجاف في الشقة هي الأكثر صعوبة في التنبؤ.
تفرز الأغشية المخاطية للتجويف الأنفي سرًا خاصًا يسمى الغشاء المخاطي للأنف. يعمل كحاجز ويمنع الكائنات الحية الدقيقة الخطرة على الإنسان من دخول الجسم. ماذا يمكن أن يكون إذا كان الإفراج عن هذا السر غير كافٍ في الهواء الجاف؟
- الأغشية المخاطية الجافة "تساعد" على الإصابة بالعدوى الفيروسية التنفسية الحادة المختلفة.
- ويهدد هذا أيضًا بتكوين تشققات صغيرة على القذائف يمكن أن تؤدي إلى التهابات قيحية.
- يؤثر الهواء الجاف جدًا سلبًا ليس فقط على جهاز الشم ، بل يتشقق الجلد أيضًا على الشفاه ، ويلاحظ الضعف العام.
- عندما تنخفض الرطوبة ، تجف الدموع بسرعة ، ولا تتاح لقرنية أعضائنا البصرية الفرصة لتنظيفها وترطيبها بشكل صحيح ، وهناك ما يسمى بمتلازمة جفاف العين: الاحمرار ، والحكة ، وعدم الراحة العامة.
- الهواء الجاف ضار أيضًا بالجلد ، كما أنه يصبح جافًا. وهذا الجلد أكثر عرضة لتفاعلات الحساسية المختلفة ، الجلدي.
تحديد مدى جفاف الهواء
على وجه الدقة ، سيتم تحديد هذه المعلمة بواسطة أجهزة خاصة مثل مقياس الرطوبة أو محطة الطقس المنزلية. ومع ذلك ، يمكن القيام بكل هذا بمساعدة الوسائل المرتجلة.
- املأ كوبًا زجاجيًا بالماء.
- نقوم بتبريده بوضعه في الثلاجة ، حتى ثلاث إلى خمس درجات.
- ثم اترك الكوب لمدة عشر دقائق على المنضدة.
- خلال هذا الوقت ، ستظهر قطرات من المكثفات على أسطحها الجانبية. إذا كانت صغيرة ، فهذا يدل على الرطوبة الطبيعية. القطرات الكبيرة ستشهد على الزيادة ؛ سوف يتدفقون أسفل الزجاج.ولكن إذا ظل موضوع الدراسة جافًا ، فهذا مؤشر على انخفاض الرطوبة.
أداة أخرى مفيدة هي المخروط الصنوبري. إذا قمت بإحضاره إلى شقة حيث يتوقع الهواء الجاف ، ومن أجل نقاء التجربة ، ضعه بعيدًا عن أجهزة التدفئة ، سيفتح النتوء الموازين. مع الرطوبة العالية ، ستبقى المقاييس مضغوطة على "جسم" المخروط.
الترطيب في المنزل
ليس من الضروري على الإطلاق شراء أجهزة باهظة الثمن لزيادة الرطوبة في المنزل ؛ من الممكن تمامًا استخدام الأساليب الشعبية المعروفة وبأسعار معقولة جدًا.
بث
هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا ويجب أن تصبح قاعدة أساسية للجميع. مهما كان الطقس خارج النافذة ، من الضروري تهوية الغرفة ثلاث مرات في اليوم لمدة ربع ساعة على الأقل. بفضل هذا الإجراء المنتظم ، لا يتم تنظيف "الجو" في الغرفة فحسب ، بل يتم أيضًا تسوية الرطوبة.
على ملاحظة
من المفيد جدًا تهوية الغرف في الشتاء بنضارتها وصقيعها. في حرارة الصيف والجفاف ، لا يتحقق هذا التأثير. في الصيف ، من الجيد تهوية المبنى في الصباح الباكر ، قبل بدء الحرارة ، وفي المساء ، عندما تنخفض درجة الحرارة.
سفن الماء
من السهل زيادة رطوبة الهواء عن طريق وضع أوعية بها ماء في أماكن المعيشة. في فصل الشتاء يتم وضعها بجانب ، أعلاه بطارية التدفئة المركزية أو تحت لها. يتبخر الماء ببطء ، مما يوفر الرطوبة للهواء. ما عليك سوى أن تتذكر تجديد الأطباق بالماء في الوقت المناسب.
النباتات المنزلية
"واحد من ثلاثة" - هذه هي الطريقة التي يمكنك بها وصف دور نباتات الأواني الداخلية: 1) تزيين الداخل ، 2) تنقية الهواء و 3) ترطيبه. إنهم "يعملون" على مدار السنة ، ما عليك سوى أن توفر لهم الرعاية المناسبة. تشمل "المرطبات" الفعالة dracaena و monstera و ficus و cyperus و sheffler.
على فكرة
لترطيب مساحة 15-20 "مربعات" ، يكفي حرفياً أواني أو ثلاثة أواني.
تنشيف الملابس
يمكنك زيادة رطوبة "الهواء" في الشقة ، على سبيل المثال ، إذا تم وضع الأشياء المغسولة حديثًا ليلاً ليس في الحمام أو في الشرفة ، ولكن في غرفة المعيشة.
رذاذ
أعتقد أن ما يجب فعله به واضح دون الكثير من التفسير. بعد أن صب الماء في زجاجة الرش ، امش به في جميع الغرف.
ممسحة وماء
طريقة فعالة لا غنى عنها لإجراء التنظيف الرطب بانتظام. بمساعدتها ، سيكون كل شيء على ما يرام مع رطوبة الهواء ، وسيكون من الأسهل التعامل مع الالتهابات الموسمية.
نافورة داخلية (أو حوض مائي)
كلاهما ، كونهما عناصر جميلة من الداخل ، في نفس الوقت سيكونان قادرين على ترطيب الهواء قليلاً في "البيئة" ، على الرغم من أنهما لا يمكن أن يحلوا محل المرطب بنسبة 100٪.
الرطوبة من الحمام
هذا المبنى السكني هو بالفعل مصدر للرطوبة العالية ، خاصة بعد أخذ إجراءات المياه. يمكن استخدام هذه الميزة لرفع مستوى الرطوبة في الغرف الأخرى عن طريق إبقاء الباب مفتوحًا. لهذا الغرض على وجه الخصوص ، يمكنك تشغيل صنبور الماء الساخن هنا لفترة من الوقت.
غلاية الغليان
أثناء شرب الشاي أو القهوة ، يوصى بعدم إزالة الغلاية على الفور من الموقد - اتركها تنفث على نار منخفضة أو على الحد الأدنى من الطاقة إذا كان الموقد كهربائيًا. يعمل البخار على "تخفيف" الهواء الجاف الزائد في المطبخ.
مرطبات منزلية
- من السهل صنع النسخة الشتوية من المرطب من زجاجة PET عادية عن طريق قطع ثقوب في جانبها - واحدة أعرض واثنين من الثقوب الصغيرة التي يتم من خلالها ربط الحبل. يُسكب الماء في هذا "الجهاز" ويُعلق على بطارية المبرد. يضمن الهواء المسخن منه التبخر السريع للماء.
- يعد تجميع المرطب على "محرك كهربائي" أمرًا بسيطًا أيضًا. يتم تضمين نوع من خزان المياه وضاغط حوض السمك البسيط غير المكلف هنا ، مما يزيد من معدل تبخر السائل أثناء تهويته.
- يتم تثبيت مروحة للكمبيوتر على العنق المقطوع لأسطوانة بلاستيكية كبيرة ، مما يؤدي إلى قطع فتحات الهواء الصغيرة الموجودة أسفلها مباشرة. يجب ألا يصل السائل المصبوب إلى الجهاز.
مناخ محلي للأطفال
رأي العديد من الآباء في أن غرفة الأطفال يجب أن تكون دافئة جدًا هو رأي خاطئ. ولكن وفقًا للمعايير الصحية ، فإن درجة الحرارة "المثلى" هنا هي + 18-19 درجة ، ورطوبة الهواء تتراوح بين 50 و 70٪ ، مما يساعد على منع نزلات البرد المتكررة.
ماذا تفعل عند ظهور مولود جديد في الأسرة؟ من الأفضل الحصول على جهاز ترطيب يساعد في الحفاظ على المستويات الصحيحة للرطوبة في الغرفة. إذا كان المرطب ليس في المتناول ، فيمكنك استخدام معظم التوصيات المذكورة أعلاه ، ربما باستثناء تجفيف الغسيل برائحته "الكيميائية" و وضع نباتات منزلية في ركن الأطفال لتجنب كل أنواع التهيج والحساسية.