Maneres provades d'eliminar de forma ràpida i permanent l'olor de les sabates

Per què fan olor les sabates?

Hi ha una sèrie de circumstàncies que porten al fet que les sabates fan mala olor:

  • Cura inadequada. Si les sabates no es renten, s'assequen després de caminar en temps humit i les plantilles no es renten, l'olor apareixerà molt ràpidament.
  • Sabates de baixa qualitat. Els materials sintètics que no són transpirables per si mateixos tenen una olor repulsiva i fan que els peus suin ràpidament. Això s'aplica a sabates tancades, botes.
  • Incompliment de la higiene personal. Descuidar de dutxar-se i rentar mitjons i malles provoca el creixement de bacteris. Provoquen l'aparició d'una olor específica desagradable.
  • Una mascota que està mal entrenada per al vàter.

A més, les persones que pateixen hiperhidrosi -sudoració intensa- s'enfronten al problema de l'olor desagradable. Amb la hiperhidrosi localitzada, els palmells, els peus i les aixelles suen profusament. S'allibera una gran quantitat de suor fins i tot amb la higiene més estricta.

Cura perfecta dels peus

Cura perfecta dels peus

Per tant, suposem que no teniu fongs, però hi ha característiques genètiques, estrès constant i sudoració excessiva. Com fer front al mal alè i cuidar adequadament els teus peus?

  • Rentar els peus cada dia o diverses vegades al dia segons sigui necessari.
  • Assequeu-lo amb una tovallola especial, especialment els plecs entre els dits.
  • Assegureu-vos que no hi hagi esquerdes: utilitzeu productes amb pantenol, vitamines, extracte d'arbre de te.
  • Per evitar l'aparició de pell rugosa, utilitzeu mitjons pelats, serrat en sec, una "fulla líquida".
  • Mantingueu netes les sabates i les plantilles.
  • Utilitzeu antitranspirants per als vostres peus.
  • Dos o tres cops per setmana, feu banys amb sal marina, decoccions d'herbes (escorça de roure), te fort, arbre del te o oli de cítrics.

Els 10 millors remeis per als peus amb pudor

 

Com processar i netejar les sabates per dins de l'olor de la suor?

Els productes professionals poden eliminar l'olor de la suor sense danyar les sabates. Utilitzeu les nostres recomanacions:

  1. netejar les plantilles amb sabó especial (només per a pell) o xampú (per a pell i tèxtils). Trieu productes adequats per al material de la vostra plantilla: pell natural, cuir artificial o tèxtil. Assecar les plantilles a temperatura ambient;
  2. poseu càpsules especials a les sabates per absorbir l'olor de la suor;
  3. després de la neteja profunda de les plantilles i la part superior de les sabates, així com l'ús de càpsules per absorbir l'olor, realitzeu un conjunt de procediments per nodrir la pell. Tria aquelles cremes i bàlsams adequats per a les teves sabates;
  4. Tracta l'interior amb desodorant de sabates. L'oli de mentol a la composició és un antisèptic, té un efecte fungicida;
  5. inseriu dures de cedre natural a les vostres sabates i deixeu-les durant la nit. La fusta de cedre absorbeix ràpidament la humitat, no es deforma, té propietats desodoritzants i alta fitoncidesa. Els fitoncides inhibeixen els microorganismes patògens, tenint un efecte beneficiós sobre el microclima de les sabates en conjunt. Utilitzeu els coixinets amb regularitat, gràcies a això, les sabates sempre s'assecaran i desinfectaran.

Desfer-se de l'olor de les sabates

Si encara no hi ha olor als nous productes, però totes les sabates anteriors ja estan equipades amb "aroma", el propietari hauria de dirigir els seus esforços per reduir la sudoració dels peus. No obstant això, si les sabates noves també van aconseguir "patir", hi ha mitjans especials per neutralitzar l'olor, així com procediments destinats a realitzar a casa.

15 maneres de combatre la mala olor

  • Aire i assecar. Si la causa de l'olor desagradable va ser una mullada banal, assequeu-vos bé les sabates i envieu-les al balcó, almenys durant tot el dia per ventilar bé. Això eliminarà fins i tot una olor molt forta. I perquè la situació no torni a passar, elimineu la causa.Pot ser un forat, una sola esquerdada o una costura trencada.
  • Substitució de plantilles. Les plantilles són un altre motiu per a l'aparició d'una olor desagradable. N'hi ha prou amb canviar-los per oblidar-se d'un problema desagradable durant molt de temps. Per cert, a l'hora de triar plantilles, presteu atenció als models amb una capa de carbó vegetal o carbó actiu: absorbeixen la suor, la humitat i les aromes.
  • Kak izbavitsya ot nepriyatnogo zapakha obuviPermanganat de potassi. Una solució feble de permanganat de potassi és capaç de desinfectar qualsevol superfície. Dilueix el permanganat de potassi amb aigua, remulla un hisop de cotó a la solució i tracta les sabates. Assegureu-vos que el líquid sigui d'un rosa pàl·lid, en cas contrari us tacarà les sabates i les botes.
  • Pols "Candida". Aquest és un medicament especial que s'utilitza sovint per tractar sabates i peus amb sudoració severa i malalties fúngiques.

Desodorant de sabates

Les botigues venen desodorants especials, que inclouen substàncies antibacterianes. Netegen bé l'olor, allarga la vida de les sabates, s'assequen ràpidament i no deixen taques.

Utilitzar desodorant és fàcil:

  • Agiteu bé el pot aerosol i col·loqueu-lo a 20 cm de la superfície a tractar;
  • Peus - Ruixeu entre els dits dels peus, a la part superior del peu i a la planta;
  • Sabates: ruixeu desodorant dins del producte 2-3 segons abans i després de portar-lo.

Els fabricants actuals produeixen desodorants per a sabates en forma d'esprai, pals i tauletes:

  • Spray és assequible, funcional i fàcil d'utilitzar. Ajuda a eliminar no només una olor desagradable, sinó també els microorganismes que causen fongs;
  • Un pal desodorant en forma de llapis també elimina ràpidament una olor desagradable, però és menys còmode d'utilitzar. Per eliminar l'olor, cal lubricar l'interior de la sabata amb un llapis gairebé cada dia;
  • Tauletes: desenvolupades recentment, centrades en atletes professionals. La composició d'aquestes pastilles inclou components especials que maten bacteris i fongs.

Els millors desodorants inclouen "Odor Eaters", "Every Day", "Salton", "Salamander", "Scholl" - 150-180.Podeu comprar-los en una botiga de sabates o especialitzada.
desodorant-dlya-sabates

  • Composicions que contenen alcohol. Fins i tot el vodka o l'alcohol ajudaran a eliminar l'olor. Matant els bacteris i desinfectant la superfície, destrueixen l'olor. Per obtenir els millors resultats, tracteu les sabates diàriament durant 2 setmanes.
  • Oli de l'arbre del te. Aquest eficaç agent antifúngic i antibacterià us permet refrescar qualsevol sabates sense cap problema. N'hi ha prou amb dissoldre 10 gotes d'èter en un bol amb aigua tèbia, humitejar-hi mitjons de cotó, escórrer i posar-se als peus. Ara ens posem un parell que fa mala olor i passegem per la casa durant 20 minuts. Els experts diuen que amb uns quants procediments pots desfer-te fins i tot de l'olor més corrosiva.
  • Peròxid d'hidrogen. Aquest és l'agent antibacterià més eficaç. Gairebé a l'instant mata l'olor i el fong que la causa.

Important! Fins i tot una solució de peròxid d'hidrogen al 3% pot alleugerir molt l'interior de la bota, de manera que només es pot utilitzar per a models lleugers.

  • Bicarbonat de sodi. El bicarbonat de sodi pot ajudar a desfer-se de l'olor de les sabates. Sovint s'omple en bosses transpirables i es col·loca a les sabatilles esportives. Per als ocupats i ganduls, una manera fàcil és espolvorear bicarbonat de sodi a l'interior de les sabates i deixar-ho durant la nit. Aspira les sabates al matí o sacseja-les bé. La soda es pot substituir per gairebé qualsevol pols, sempre que contingui àcid salicílic.

Recordeu que aquest mètode només és adequat per a parelles lleugeres!

  • El vinagre és un dels eliminadors d'olors més comuns. Remullar un tros de cotó amb un 6% o un 9% de vinagre i netejar bé les sabates tant per dins com per fora. Exposeu les sabates a l'aire i deixeu-les airejar bé.

sabates udalit zapakh

  • Carbó actiu. El carbó activat és adequat per a sabates negres: n'hi ha prou amb un plat. Només aixafeu el carbó i feu-lo servir com a la versió anterior.
  • Gelant

Una opció interessant! Posa la parella olorosa en una bossa i envia-la al congelador durant diverses hores.Els bacteris no sobreviuen a temperatures sota zero! Atenció: aquest mètode no és categòricament adequat per a models envernissats.

  • Assecador amb ionitzador. No fa gaire, a les botigues van aparèixer assecadors especials amb ionitzador i tractament ultraviolat. Maten qualsevol bacteri i ajuden a desfer-se del fong.

sabates sushka dlya

  • Sal. Un altre remei universal contra les olors desagradables i la floridura. Espolseu-hi generosament sal a les sabates i deixeu-ho durant tres dies. Pel mateix principi, podeu utilitzar talc, cafè mòlt, àcid cítric, pols per a nadons o llevat.
  • Elaboració de te verd. Fer te fort, refredar i abocar dins de les sabates. També podeu ruixar-lo amb una ampolla d'esprai o fer servir un hisop de cotó. Deixeu les fulles de te durant unes hores, aboqueu-les i assequeu-les.

Taula: remeis especials per a l'olor a les sabates

Formulari d'alliberament Descripció Fabricants
Desodorants Aquesta línia està representada per diversos tipus de productes: aerosols, roll-on, desodorants sòlids. La majoria dels productes contenen no només un component aromàtic, sinó també protecció antibacteriana.

  • Un lloc especial l'ocupen els frescos (pilotes desodoritzants), la seva acció és la més llarga, ja que el seu ús està destinat principalment a sabates esportives i l'efecte es manifesta a l'instant. Les boles es col·loquen a les sabates a la nit, es poden utilitzar repetidament.
  • Els esprais són els més habituals, tingueu en compte que s'han de tractar no només a l'interior de les sabates, sinó també a les plantilles.
  • Els desodorants sòlids vénen en forma de pal. Aquesta forma d'alliberament té la composició més suau, evitant l'aparició d'al·lèrgies. Els llapis són els més econòmics, duren molt de temps.
  • Els coixinets amb gust de gel no només eliminen l'olor, sinó que també alleugen la càrrega dels peus quan es camina. Es col·loquen a la plantilla. Són barats, però són extremadament rars.
  • Les tauletes estan dissenyades per combatre l'olor a les sabates quan no les porteu.A la nit, es col·loca una tauleta separada a cada plantilla i es descarta al matí. Dissenyat per proporcionar no només frescor, sinó també protecció antibacteriana i antifúngica dels peus.
  • Divídic,
  • Salton,
  • salamandra,
  • intel·ligent,
  • kiwi,
  • mentol,
  • escola,
  • Safir,
  • boles d'esport,
  • subastus,
  • paterra,
  • 5 dies.
  • crema,
  • pasta,
  • talc
Aquests productes estan dissenyats per lluitar no amb l'olor, sinó amb la causa de la seva aparició: les infeccions per fongs. Per eliminar la malaltia, s'han d'utilitzar linments farmacèutics amb acció antibacteriana.
El millor és consultar al vostre metge quan utilitzeu aquests productes. L'ús inadequat de preparats mèdics pot provocar una sèrie de problemes: al·lèrgies, augment de la sequedat de l'epidermis dels peus, bloqueig de l'acció de les glàndules sudorípares.
  • Mikostop (medicament antifúngic),
  • 5 dies,
  • DeoControl,
  • Lavilin,
  • Lamisil,
  • novastep,
  • Algel,
  • Pentastop,
  • talc líquid,
  • Exoderil,
  • pasta salicílica-zinc.
Pols La pols de sabates per a l'olor és un producte que s'ha d'abocar directament a les sabates. L'acció d'aquestes pols es combina: desinfecció i aromatització.
  • Borozin,
  • 5 dies.

El desodorant de sabates és la forma més còmoda d'eliminar l'olor

Feedback sobre l'ús d'eines professionals

Abans de comprar aquest o aquell producte cosmètic per desfer-se de l'olor de les sabates, és recomanable llegir les ressenyes dels usuaris.

  • DEOcontrol serà capaç de controlar l'olor de la suor no només a les cames. Realment protegeix. Vaig utilitzar aquesta crema durant tres mesos sota les aixelles. Vaig aplicar un cop per setmana i no vaig fer servir desodorant. No hi havia marques blanques a la roba ni olor de suor. Fins i tot després del bany, no hi havia olor sense tornar a aplicar la crema. Però em vaig adonar que la pell sota els braços es tornava força seca després de tres mesos d'ús. Hi va haver alguna incomoditat. Pel que sembla, la pell sota els braços és molt delicada. Així que li vaig donar aquesta crema per untar-li els peus del meu marit. Ara es frega els peus un cop a la setmana després de la dutxa. Em vaig oblidar completament de l'olor de la suor.Aquesta crema no m'asseca gens els peus. En definitiva, és una bona crema quan s'utilitza segons les indicacions.

Com desfer-se de l'olor de suor de les sabates de cuir

Les botes de cuir són millor no rentar-se. Què fer en aquest cas i com eliminar l'olor? La resposta és senzilla: utilitzeu mètodes d'estalvi.

Gelant

Per evitar l'olor de la pell mullada o per eliminar-la després d'un problema, col·loqueu la parella al congelador durant la nit, ben empaquetada en una bossa.

Treu les botes al matí i deixa-les escalfar durant unes hores. L'olor desapareixerà i no faràs mal a la teva pell.
Abans de posar les sabates al congelador, poseu-les en una bossa.

Solució de sabó i vinagre

Per eliminar l'olor de la suor de les sabates, tracteu l'interior amb una solució suau de sabó o xampú i, a continuació, netegeu bé amb vinagre de taula. Quan l'àcid s'absorbeixi (això triga 5-7 minuts), torneu a rentar les sabates.

A continuació, porteu la parella al balcó si no fa temps a fora, i deixeu-ho assecar i ventilar bé.

Alcohol

Si hi ha una olor desagradable a les sabates, l'alcohol mèdic ajudarà a eliminar-la. Remullar-hi mitjons (podeu fer servir vodka) i caminar amb sabates fins que s'assequin. A continuació, airegeu les sabates a la lògia.

Bicarbonat de sodi

Aquesta substància no només elimina les olors, sinó que també destrueix fongs i microorganismes. A més, absorbeix perfectament la humitat. Com eliminar l'olor del refresc?

Aboqueu-lo a les sabates durant 10-12 hores, i després sacseja el producte o traieu-lo amb una aspiradora.

sabors naturals

Els sabors naturals inclouen fulles de menta i melissa, te verd i negre, escorça seca de roure, herbes aromàtiques o refresc sucat en oli essencial.

Com eliminar l'olor de suor de les sabates? Col·loqueu un d'aquests productes dins d'un parell rentat i assecat durant 10-12 hores i l'olor desapareixerà sense deixar rastre.
Si sovint feu servir herbes, sal o carbó vegetal per cuidar les vostres sabates, podeu fer-hi bosses de lli.

Llitera per a gats

Aquesta composició està dissenyada per absorbir la humitat i absorbir les olors.Poseu-lo a les vostres sabates a la nit i sacsegeu-lo al matí i les sabates deixaran de desprendre olors desagradables.

El més important és aconseguir una composició amb petits grànuls, de manera que obtindreu el millor efecte.

Carbó actiu

Aquest és un producte econòmic i eficaç que pot absorbir aromes de diversos orígens. Com desfer-se de l'olor de les sabates amb ell? Aboqueu les pastilles dins i deixeu reposar un dia, després desfeu-vos del producte i podreu posar-vos les sabates preferides.

Cal tenir en compte que és millor utilitzar el producte només per a sabates fosques, de manera que no haureu d'eliminar les taques negres del material de color clar.

Aquests mètodes es poden utilitzar tant per eliminar el problema quan les sabates fan una olor desagradable com per evitar olors desagradables.

Com tractar les sabates de l'olor de la suor

De vegades, els "embornals" secs no són suficients per fer front al problema de les olors. Què fer i com processar les sabates per desfer-se d'això?

Oli essencial

Com eliminar una forta olor de suor de les sabates amb olis aromàtics? Afegiu aquesta substància olorosa a l'aigua i tracteu les sabates amb una esponja submergida en la solució. Si us molesta una olor massa forta, recordeu que els olis essencials desapareixen ràpidament i deixen una lleugera fragància, així que no us preocupeu.
Aquesta eina ajudarà a desfer-se de l'olor desagradable i també a destruir els gèrmens que s'han instal·lat a les sabates.
Els olis essencials de cítrics i coníferes són adequats per desinfectar sabates.

Vinagre de taula i peròxid d'hidrogen

Aquests fons es poden utilitzar junts i per separat, el més important és prendre un 3% de vinagre i no essència. Com desfer-se ràpidament de l'olor?

Tracteu les sabates primer amb peròxid i després apliqueu-hi una solució de vinagre. Després d'això, cal tornar a aplicar peròxid i enviar les sabates a assecar-se.

De vegades podeu trobar altres consells per utilitzar peròxid d'hidrogen. Es recomana abocar-lo a les sabates i, després del final de la reacció "efervescent", traieu-lo de les sabates i deixeu-los assecar.Podeu utilitzar aquest mètode només si esteu segur que el material no es deteriorarà com a resultat d'aquestes manipulacions. A més, no hem d'oblidar que el peròxid té propietats blanquejadores, per la qual cosa no l'has d'abocar a les sabates negres.

Te verd

Si el vostre parell és bastant durador i no es separarà de la humitat, podeu utilitzar fulles de te per eliminar l'olor de les sabates. Prepareu un te fort, és millor prendre te verd i abocar una beguda estimulant dins de les sabates. Passades 1-2 hores, traieu el líquid de les sabates i deixeu-les assecar.

No tothom s'atreveix a sotmetre a aquest procediment les seves sabates o botes preferides, de manera que les fulles de te s'utilitzen d'una manera diferent. Remullar una esponja o un coixinet de cotó a la beguda i tractar les sabates a fons i després assecar-les a l'aire.

Solució de permanganat de potassi

Prepareu un mitjà de baixa concentració, de manera que la solució tingui un color rosa brillant. A la composició resultant, humitegeu l'esponja i netegeu les sabates, i després assequeu-les.

El manganès és eficaç i segur, elimina les olors i combat els gèrmens, i les sabates infantils també es poden tractar d'aquesta manera.
Per a 100 ml d'aigua, uns quants cristalls de permanganat de potassi són suficients per obtenir una solució saturada.

Alcohol mèdic

Per al processament, no només és adequat l'alcohol, sinó també el vodka més barat. Remullar una esponja en el producte i netejar bé l'interior de les botes. No tingueu por d'aplicar abundantment la substància, l'alcohol s'evapora ràpidament i les sabates s'assecaran en poques hores.

Amb l'aplicació d'aquests mètodes, eliminaràs l'olor desagradable de les teves sabates sense el risc de danyar el material del qual estan cosides.

Com desfer-se de l'olor a les sabates: altres maneres

Rentar a la màquina no sempre ajuda a eliminar l'olor desagradable. Algunes sabates no suporten aquesta cura, s'encongeixen i es deterioren. A més dels mètodes anteriors, hi ha altres opcions per tractar l'olor.

Cames a les sabatilles esportives des de la finestra de la màquinaEls raigs UV maten els bacteris que causen males olors.Deslligueu els cordons, estireu la llengua i exposa les sabates a l'ampit del balcó o de la finestra al sol. Deixa que les sabates es mantinguin així durant el dia i al vespre les pots portar a casa.

Les baixes temperatures poden matar els bacteris. Així que feu espai al vostre congelador. Poseu les sabates en una bossa i poseu-les al congelador durant la nit. L'efecte serà el mateix que en el cas anterior.

Com desfer-se de la mala olor dels peus? Aquesta és la causa principal dels problemes, de manera que podeu prendre safates amb esbandida. A dues parts d'aigua, agafeu una part de colutori, remulleu els peus amb la solució durant 40 minuts. Una profilaxi similar es pot fer cada setmana.

Molts d'ells tenen propietats antibacterianes i tenen una aroma meravellosa. Busqueu al vostre armari de cuina menta, farigola i canyella. Es poden posar a les sabates o utilitzar-se per als banys de peus.

Què passa si les botes o botes que fan mal olor estan retallades amb pell?

Els models d'hivern de botes i botes estan retallats amb pell. Aquest tipus d'aïllament és un lloc excel·lent per al desenvolupament de la microflora patògena. Les secrecions de les glàndules sudorípares a les cames creen un ambient favorable per als bacteris a la part de pell de les botes. A poc a poc, les botes comencen a fer una olor desagradable. Per eliminar aquestes olors de les sabates de camussa i pell, és millor utilitzar absorbents secs que funcionin bé amb la humitat:

  • Substàncies dissenyades específicament per absorbir la humitat dins de la sabata. Aquests productes en forma de grànuls s'envasen en bosses petites i es col·loquen a cada bota a la fàbrica.
  • Les pastilles de carbó activat col·locades dins de cada sabata eliminen bé les olors. Abans d'utilitzar-los, es recomana treure les plantilles de les botes i, després d'eliminar l'olor, introduir plantilles noves.
  • La sorra de gats de fusta també té la capacitat d'absorbir la humitat. A més, solen estar fetes d'arbres de coníferes, de manera que deixen una agradable aroma de coníferes. Podeu utilitzar-los.

Es poden rentar les sabates?

En alguns casos, podeu fer front a l'olor de les sabates amb una rentadora.Tanmateix, no tots els parells de sabates es poden rentar. Aquest mètode només s'aplica a botes, sabatilles esportives i sabatilles d'esport fetes de tela. Per rentar, es col·loca un parell de sabates en una bossa de tela, per exemple, en una funda de coixí d'un joc de roba de llit antic. També es posen 1-2 tovalloles al cotxe. El vapor s'ha de rentar a temperatura mitjana de l'aigua. Per refrescar les sabates, podeu afegir suavitzant.

Després del rentat, les sabates s'han d'assecar bé en un balcó o lògia amb finestres obertes. Quan estigui completament sec, podeu tractar-lo amb desodorant de sabates. Si les sabatilles han estat danyades per l'orina del gat, s'han de rentar immediatament amb sabó de roba i després rentar-les a la rentadora.

Com guardar correctament les sabates?

Les olors desagradables solen aparèixer a les sabates amb un emmagatzematge inadequat.

Al final de la temporada, les botes i botes es preparen per a l'emmagatzematge:

  1. Es netegen i es renten.
  2. Assecar completament.
  3. Coses amb paper de diari arrugat o draps.
  4. Es posa una bossa de gel de sílice en una caixa o en una bossa amb botes.
  5. Obrir periòdicament i organitzar la ventilació.

Com evitar que s'esvaeixin les sabates?

Les olors desagradables a les sabates no apareixeran si:

  • Renteu-vos els peus cada dia i canvieu-vos de mitjons.
  • Seleccioneu mitjons i malles amb el màxim contingut de fibres naturals.
  • Compra sabates fetes amb materials transpirables.
  • Després de la pluja, assequeu les sabates immediatament.
  • Canvieu les plantilles un cop al mes i assequeu-les per separat.
  • Porteu un parell de recanvi a la feina.
  • No inicieu malalties fúngiques.

Seguint totes les recomanacions anteriors, les teves sabates mai emetran una olor desagradable.

Prevenció

Hi ha regles senzilles per prevenir aquests problemes. Seguiu aquests passos per evitar les males olors:

  1. Observeu el temps d'ús de les sabates. Això és especialment cert amb les sabatilles esportives i les sabatilles esportives en què es fan entrenaments llargs. Es recomana canviar les sabates després de tres anys d'ús i les sabates esportives al cap de sis mesos.
  2. Cuida els teus peus. Realitzar regularment procediments d'higiene, netejar els peus amb una pedra tosca per eliminar els blat de moro.Hidrata els teus peus amb cremes i locions especials. La pell seca s'esquerda ràpidament i els bacteris s'acumulen a les lesions.
  3. Cuida les teves sabates. No porteu un parell durant més de vuit hores al dia. Les sabates han de respirar i assecar-se, llavors no hi haurà olor desagradable. Netegeu el parell, eixugueu amb solucions antibacterianes, substituïu les plantilles a temps.
  4. Porteu mitjons esportius. Estan equipats amb insercions per eliminar la humitat.
  5. Cura el fong. La causa d'una olor desagradable pot ser no només bacteris, sinó també infeccions. El metge l'ajudarà a triar el tractament adequat.

Recordeu: tot comença amb la salut. L'augment de la sudoració també es veu afectada pels aliments i les begudes que consumeix. Aquests inclouen aliments picants i rics en carbohidrats, cafè, te. Per tant, és útil seguir una dieta o limitar el consum d'aquests aliments.

Deixa que les eines i les recomanacions t'ajudin a oblidar-te per sempre de l'olor desagradable dels peus i les sabates. Fins i tot els mitjans improvisats són capaços de fer front al problema. Trieu el mètode que més us convingui.