Miksi kengät haisevat?
On useita olosuhteita, jotka johtavat siihen, että kengät haisevat pahalta:
- Epäasianmukainen hoito. Jos kenkiä ei pestä, kuivata märällä säällä kävelyn jälkeen ja pohjallisia ei pestä, haju ilmaantuu hyvin nopeasti.
- Huonolaatuiset kengät. Synteettisillä materiaaleilla, jotka eivät itsessään hengitä, on vastenmielinen haju ja ne saavat jalat hikoilemaan nopeasti. Tämä koskee suljettuja kenkiä, saappaita.
- Henkilökohtaisen hygienian noudattamatta jättäminen. Suihkussa käymisen ja sukkien ja sukkahousujen pesun laiminlyönti johtaa bakteerien kasvuun. Ne aiheuttavat epämiellyttävän spesifisen hajun.
- Lemmikki, joka on huonosti vessakoulutettu.
Myös liikahikoilusta – voimakkaasta hikoilusta – kärsivät ihmiset kohtaavat epämiellyttävän hajun ongelman. Paikallisessa liikahikoilussa kämmenet, jalat ja kainalot hikoilevat voimakkaasti. Suuri määrä hikeä vapautuu tiukimmallakin hygienialla.
Täydellinen jalkahoito
Oletetaan siis, että sinulla ei ole sientä, mutta on olemassa geneettisiä piirteitä, jatkuvaa stressiä ja liiallista hikoilua. Kuinka käsitellä pahanhajuista hengitystä ja huolehtia jaloistasi oikein?
- Pese jalat joka päivä tai useita kertoja päivässä tarpeen mukaan.
- Pyyhi kuivaksi erityisellä pyyhkeellä, erityisesti sormien väliset rypyt.
- Varmista, että siinä ei ole halkeamia - käytä tuotteita, joissa on pantenolia, vitamiineja, teepuuuutetta.
- Estä karhean ihon esiintyminen - käytä kuorivia sukkia, kuivaa sahausta, "nestemäistä terää".
- Pidä kengät ja pohjalliset puhtaina.
- Käytä antiperspirantteja jaloillesi.
- Käy kaksi tai kolme kertaa viikossa kylpyjä merisuolalla, yrttien (tammenkuori) keittämällä, vahvalla teellä, teepuulla tai sitrusöljyllä.
Kuinka käsitellä ja pyyhkiä kengät sisältä hien hajusta?
Ammattimaiset tuotteet voivat poistaa hien hajun vahingoittamatta kenkiä. Käytä suosituksiamme:
- puhdista pohjalliset erikoissaippualla (vain nahalle) tai shampoolla (nahalle ja tekstiileille). Valitse tuotteet, jotka sopivat pohjallisen materiaaliin - luonnonnahkaa, keinonahkaa tai tekstiiliä. Kuivaa pohjalliset huoneenlämmössä;
- laita kenkiisi erityisiä kapseleita imemään hien hajua;
- Pohjallisten ja kengänpäällisten syväpuhdistuksen sekä hajun imemiseen tarkoitettujen kapseleiden käytön jälkeen suorita sarja toimenpiteitä ihon ravitsemiseksi. Valitse kenkillesi sopivat voiteet ja balsamit;
- Käsittele sisäpuoli kenkädeodorantilla. Koostumuksessa oleva mentoliöljy on antiseptinen, sillä on fungisidinen vaikutus;
- laita luonnollisia setripukuja kenkiisi ja jätä ne yön yli. Setripuu imee nopeasti kosteutta, ei muotoile, sillä on hajua poistava ominaisuus ja korkea fytonsidisuus. Phytonsidit estävät patogeenisiä mikro-organismeja ja vaikuttavat suotuisasti kenkien mikroilmastoon kokonaisuutena.Käytä pehmusteita säännöllisesti, tämän ansiosta kengät kuivataan ja desinfioidaan aina.
Päästä eroon kenkien hajusta
Jos uusissa tuotteissa ei vieläkään ole hajua, mutta kaikki aiemmat kengät on jo varustettu "aromilla", omistajan tulee suunnata ponnistelunsa jalkojen hikoilun vähentämiseen. Jos uudet kengät kuitenkin onnistuivat "kärsimään", on olemassa erityisiä keinoja hajun neutraloimiseksi sekä kotona suoritettavia toimenpiteitä.
15 tapaa voittaa paha haju
- Ilmastointi ja kuivaus. Jos epämiellyttävän hajun syy oli banaalinen kastuminen, kuivaa kengät hyvin ja lähetä ne parvekkeelle - voit tuulettaa ainakin koko päivän hyvin. Tämä poistaa jopa erittäin voimakkaan hajun. Ja jotta tilanne ei toistu, poista syy.Se voi olla joko reikä tai halkeileva pohja tai katkennut sauma.
- Pohjallisten vaihto. Pohjalliset ovat toinen syy epämiellyttävän hajun esiintymiseen. Riittää, kun vaihdat ne, jotta unohdat epämiellyttävän ongelman pitkäksi aikaa. Muuten, kun valitset pohjallisia, kiinnitä huomiota malleihin, joissa on kerros hiiltä tai aktiivihiiltä - ne imevät hikeä, kosteutta ja aromeja.
Kaliumpermanganaattia. Heikko kaliumpermanganaattiliuos pystyy desinfioimaan minkä tahansa pinnan. Laimenna kaliumpermanganaatti vedellä, liota pumpulipuikko liuokseen ja käsittele kenkiä. Varmista, että neste on vaaleanpunaista, muuten se tahraa kenkiäsi ja saappaasi.
- Jauhe "Candide". Tämä on erityinen lääke, jota käytetään usein kenkien ja jalkojen hoitoon vakavan hikoilun ja sienitautien yhteydessä.
Kenkien deodorantti
Liikkeet myyvät erikoisdeodorantteja, jotka sisältävät antibakteerisia aineita. Ne puhdistavat hajun hyvin, pidentävät kenkien käyttöikää, kuivuvat nopeasti eivätkä jätä tahroja.
Deodorantin käyttö on helppoa:
- Ravista suihkepulloa hyvin ja aseta se 20 cm:n päähän käsiteltävästä pinnasta;
- Jalat - Suihkuta varpaiden väliin, jalan yläosaan ja pohjaan;
- Kengät - suihkuta deodoranttia tuotteen sisään 2-3 sekuntia ennen ja jälkeen käytön.
Nykyiset valmistajat valmistavat kenkien deodorantteja suihkeiden, tikkujen ja tablettien muodossa:
- Spray on edullinen, toimiva ja helppokäyttöinen. Auttaa poistamaan epämiellyttävän hajun lisäksi myös sieniä aiheuttavia mikro-organismeja;
- Lyijykynän muodossa oleva deodoranttitikku poistaa myös nopeasti epämiellyttävän hajun, mutta se on vähemmän kätevä käyttää. Hajun poistamiseksi sinun on voideltava kengän sisäpuoli lyijykynällä melkein joka päivä;
- Tabletit - kehitetty äskettäin, keskittynyt ammattiurheilijoihin. Tällaisten tablettien koostumus sisältää erityisiä komponentteja, jotka tappavat bakteereja ja sieniä.
Parhaita deodorantteja ovat "Odor Eaters", "Every Day", "Salton", "Salamander", "Scholl" - 150-180.Voit ostaa niitä kenkä- tai erikoisliikkeestä.
- Alkoholia sisältävät koostumukset. Jopa vodka tai alkoholi auttavat poistamaan hajun. Tappamalla bakteereja ja desinfioimalla pinnan ne tuhoavat hajun. Parhaan tuloksen saamiseksi käsittele kenkiä päivittäin 2 viikon ajan.
- Teepuuöljy. Tämän tehokkaan antifungaalisen ja antibakteerisen aineen avulla voit päivittää kengät ilman ongelmia. Riittää, kun liuotetaan 10 tippaa eetteriä kulhoon lämpimään veteen, kostutetaan niihin puuvillasukat, väännetään ja laitetaan jalkaan. Nyt laitamme päällemme pahalta haisevan parin ja kävelemme ympäri taloa 20 minuuttia. Asiantuntijat sanovat, että muutamalla toimenpiteellä pääset eroon syövyttävimmästäkin hajusta.
- Vetyperoksidi. Tämä on tehokkain antibakteerinen aine. Se tappaa melkein välittömästi hajun ja sen aiheuttavan sienen.
Tärkeä! Jopa 3-prosenttinen vetyperoksidiliuos voi keventää saappaan sisäpuolta huomattavasti, joten sitä voidaan käyttää vain kevyissä malleissa.
- Ruokasooda. Ruokasooda voi auttaa pääsemään eroon kenkien hajusta. Se täytetään usein hengittäviin pusseihin ja sijoitetaan lenkkariin. Kiireisille ja laiskoille helppo tapa on ripotella ruokasoodaa kenkien sisäpuolelle ja jättää se yön yli. Imuroi kengät aamulla tai ravista niitä hyvin. Soda voidaan korvata melkein millä tahansa jauheella, kunhan se sisältää salisyylihappoa.
Muista, että tämä menetelmä sopii vain kevyille pariskunnille!
- Etikka on yksi yleisimmistä hajunpoistoaineista. Liota pala vanua 6 % tai 9 % etikkaan ja pyyhi kengät huolellisesti sekä sisältä että ulkoa. Altista kengät ilmalle ja anna niiden ilmaantua hyvin.
- Aktiivihiili. Aktiivihiili sopii mustiin kenkiin - yksi lautanen riittää. Murskaa vain hiili ja käytä sitä kuten edellisessä versiossa.
- Jäätymistä
Mielenkiintoinen vaihtoehto! Laita tuoksuva pari pussiin ja lähetä se pakastimeen useiksi tunteiksi.Bakteerit eivät selviä pakkasessa! Huomio - tämä menetelmä ei kategorisesti sovi lakatuille malleille.
- Kuivausrumpu ionisaattorilla. Ei niin kauan sitten, myymälöihin ilmestyivät erityiset kuivaimet, joissa oli ionisaattori ja ultraviolettikäsittely. Ne tappavat kaikki bakteerit ja auttavat pääsemään eroon sienestä.
- Suola.Toinen yleislääke epämiellyttäviä hajuja ja hometta vastaan. Ripottele kenkiisi runsaasti suolaa ja anna seistä kolme päivää. Samalla periaatteella voit käyttää talkkia, jauhettua kahvia, sitruunahappoa, vauvanjauhetta tai leivinjauhetta.
- Vihreän teen keittäminen. Keitä vahvaa teetä, jäähdytä ja kaada kenkien sisään. Voit myös suihkuttaa sitä suihkepullolla tai käyttää pumpulipuikkoa. Jätä teelehdet muutamaksi tunniksi, kaada ja kuivaa.
Taulukko: erikoislääkkeet kenkien hajuun
Julkaisumuoto | Kuvaus | Valmistajat |
Deodorantit | Tätä linjaa edustavat useat tuotetyypit: spraysuihkeet, roll-on, kiinteät deodorantit. Useimmat tuotteet eivät sisällä vain aromaattista komponenttia, vaan myös antibakteerista suojaa.
|
|
|
Tällaiset tuotteet on suunniteltu taistelemaan ei hajun, vaan sen ulkonäön syyn: sieni-infektioiden kanssa. Taudin poistamiseksi tulee käyttää farmaseuttisia linimenttejä, joilla on antibakteerinen vaikutus. On parasta neuvotella lääkärin kanssa, kun käytät näitä tuotteita. Lääkevalmisteiden virheellinen käyttö voi aiheuttaa useita ongelmia: allergiat, jalkojen epidermiksen lisääntynyt kuivuus, hikirauhasten toiminnan estäminen. |
|
Jauheet | Kenkäjauhe hajua varten on tuote, joka on kaadettava suoraan kenkiin. Tällaisten jauheiden toiminta on yhdistetty: desinfiointi ja aromatisointi. |
|
Kenkien deodorantti on kätevin tapa päästä eroon hajusta
Palaute ammattityökalujen käytöstä
Ennen kuin ostat tämän tai toisen kosmeettisen tuotteen päästäksesi eroon kenkien hajusta, on suositeltavaa lukea käyttäjien arviot.
- DEOcontrol pystyy hallitsemaan hien hajua paitsi jaloissa. Todellakin suojaa. Käytin tätä voidetta kainaloiden alla kolme kuukautta. Levittelin kerran viikossa enkä käyttänyt deodoranttia ollenkaan. Vaatteissa ei ollut valkoisia jälkiä eikä hien hajua. Kylvyn jälkeenkään ei ollut hajua ilman voiteen uudelleen levittämistä. Mutta huomasin, että käsivarsien iho kuivui melko kuivaksi kolmen kuukauden käytön jälkeen. Oli jonkin verran epämukavuutta. Ilmeisesti käsivarsien iho on erittäin herkkä. Joten annoin tämän voiteen levittääkseni mieheni jaloilleen. Nyt hän hieroo jalkojaan kerran viikossa suihkun jälkeen. Unohdin kokonaan hien hajun.Tämä voide ei kuivata jalkojani ollenkaan. Kaiken kaikkiaan se on hyvä voide ohjeiden mukaan käytettynä.
Kuinka päästä eroon nahkakenkien hien hajusta
Nahkasaappaat on parasta pestämättä. Mitä tehdä tässä tapauksessa ja miten haju poistetaan? Vastaus on yksinkertainen - käytä säästäviä menetelmiä.
Jäätymistä
Kostean ihon hajun estämiseksi tai sen poistamiseksi ongelman jälkeen laita pari yöksi pakastimeen tiiviisti pussiin pakattuna.
Ota saappaat ulos aamulla ja anna niiden lämmetä muutaman tunnin ajan. Haju häviää etkä vahingoita ihoasi.
Ennen kuin laitat kengät pakastimeen, laita ne pussiin.
Saippualiuos ja etikka
Poistaaksesi hien hajun kengistä käsittele sisäpuoli miedolla saippua- tai shampooliuoksella ja pyyhi sitten huolellisesti pöytäetikalla. Kun happo on imeytynyt (tämä kestää 5-7 minuuttia), pese kengät uudelleen.
Vie sitten pari parvekkeelle, jos ulkona ei ole sateinen sää, ja anna sen kuivua ja tuulettaa hyvin.
Alkoholi
Jos kengissä on epämiellyttävä haju, lääketieteellinen alkoholi auttaa poistamaan sen. Liota siihen sukat (voit käyttää vodkaa) ja kävele kengissä, kunnes ne kuivuvat. Tuuleta sitten kengät loggialla.
Ruokasooda
Tämä aine ei vain poista hajuja, vaan myös tuhoaa sieniä ja mikro-organismeja. Lisäksi se imee täydellisesti kosteutta. Kuinka poistaa soodan haju?
Kaada se kenkiin 10-12 tunniksi ja ravista sitten tuotetta tai poista se pölynimurilla.
luonnollisia makuja
Luonnollisia makuja ovat mintun ja sitruunamelissan lehdet, vihreä ja musta tee, kuiva tammenkuori, aromaattiset yrtit tai eteeriseen öljyyn liotettu sooda.
Kuinka poistaa hien haju kengistä? Aseta jokin näistä tuotteista pestyn ja kuivatun parin sisään 10-12 tunniksi ja haju häviää jälkiä jättämättä.
Jos käytät usein yrttejä, suolaa tai hiiltä kenkien hoitoon, voit tehdä tätä varten pellavapusseja.
Kissanhiekka
Tämä koostumus on suunniteltu imemään kosteutta ja imemään hajuja.Laita se kenkiisi yöksi ja ravista se aamulla, niin kengistä ei enää tule epämiellyttäviä hajuja.
Tärkeintä on saada koostumus pienillä rakeilla, jotta saavutat parhaan vaikutuksen.
Aktiivihiili
Tämä on halpa ja tehokas tuote, joka voi imeä eri alkuperää olevia aromeja. Kuinka päästä eroon kenkien hajusta sen avulla? Kaada tabletit sisään ja anna vaikuttaa vuorokausi, sitten eroon tuotteesta ja voit pukea suosikkikengät jalkaan.
On huomattava, että tuotetta on parempi käyttää vain tummille kengille, jotta sinun ei tarvitse poistaa mustia pisteitä vaaleasta materiaalista.
Näitä menetelmiä voidaan käyttää sekä poistamaan ongelma, kun kengät haisevat inhottavalta, että estämään epämiellyttäviä hajuja.
Kuinka käsitellä kenkiä hien hajusta
Joskus kuivat "nielut" eivät riitä ratkaisemaan hajuongelmaa. Mitä tehdä ja kuinka käsitellä kenkiä päästäksesi eroon tästä?
Eteerinen öljy
Kuinka poistaa voimakas hien haju kengistä aromaattisten öljyjen avulla? Lisää tämä hajuinen aine veteen ja käsittele kenkiä liuokseen kastetulla sienellä. Jos liian voimakas tuoksu häiritsee sinua, muista, että eteeriset öljyt kuluvat nopeasti pois jättäen heikon tuoksun, joten älä huoli.
Tämä työkalu auttaa pääsemään eroon epämiellyttävästä hajusta ja tuhoamaan myös kenkiisi asettuneet bakteerit.
Sitrus- ja havupuiden eteeriset öljyt sopivat kenkien desinfiointiin.
Pöytäetikka ja vetyperoksidi
Näitä varoja voidaan käyttää sekä yhdessä että erikseen, tärkeintä on ottaa 3% etikkaa, ei esanssia. Kuinka nopeasti päästä eroon hajusta?
Käsittele kengät ensin peroksidilla ja levitä sitten etikkaliuosta. Sen jälkeen sinun on levitettävä peroksidia uudelleen ja lähetettävä kengät kuivumaan.
Joskus voit löytää muita vinkkejä vetyperoksidin käyttöön. On suositeltavaa kaataa se kenkiin, ja "poreavan" reaktion päätyttyä poista se kengistä ja lähetä ne kuivumaan.Voit käyttää tätä menetelmää vain, jos olet varma, että materiaali ei heikkene näiden käsittelyjen seurauksena. Lisäksi emme saa unohtaa, että peroksidilla on valkaisuominaisuuksia, joten sinun ei pitäisi kaataa sitä mustiin kenkiin.
Vihreä tee
Jos parisi on melko kestävä eikä irtoa kosteudesta, voit käyttää teelehtiä poistamaan hajun kengistä. Valmista vahvaa teetä, on parempi ottaa vihreää teetä ja kaada virkistävä juoma kenkien sisään. 1-2 tunnin kuluttua poista neste kengistä ja lähetä ne kuivumaan.
Kaikki eivät uskalla kohdistaa suosikkikenkiään tai -saappaitaan tällaiseen menettelyyn, joten teelehtiä käytetään eri tavalla. Kasta sieni tai vanulappu juomaan ja käsittele kengät huolellisesti ja kuivaa ne sitten ilmassa.
Kaliumpermanganaattiliuos
Valmistele matalan pitoisuuden väliaine, jotta liuoksella on kirkkaan vaaleanpunainen väri. Kostuta syntyvässä koostumuksessa sieni ja pyyhi kengät ja kuivaa sitten.
Mangaani on tehokasta ja turvallista, se poistaa hajuja ja taistelee bakteereita vastaan, ja myös lasten kenkiä voidaan käsitellä tällä tavalla.
100 ml:aan vettä riittää muutama kaliumpermanganaatin kiteet kylläisen liuoksen saamiseksi.
Lääketieteellinen alkoholi
Käsittelyyn ei sovellu vain alkoholi, vaan myös halvin vodka. Kasta sieni tuotteeseen ja pyyhi saappaiden sisäpuoli huolellisesti. Älä pelkää levittää ainetta runsaasti, alkoholi haihtuu nopeasti ja kengät kuivuvat muutamassa tunnissa.
Käyttämällä näitä menetelmiä poistat epämiellyttävän hajun kengistäsi ilman, että vaarannat vahingoittaa materiaalia, josta ne on ommeltu.
Kuinka päästä eroon kenkien hajusta: muita tapoja
Konepesu ei aina poista epämiellyttävää hajua. Jotkut kengät eivät kestä tällaista hoitoa, kutistuvat ja heikkenevät. Yllä olevien menetelmien lisäksi on muitakin vaihtoehtoja hajun käsittelyyn.
UV-säteet tappavat pahoja hajuja aiheuttavat bakteerit.Irrota nauhat, vedä kieli ylös ja aseta kengät parvekkeelle tai ikkunalaudalle auringonpaisteeseen. Anna kenkien seisoa näin päivällä, ja illalla voit tuoda ne kotiin.
Alhaiset lämpötilat voivat tappaa bakteereja. Tee siis tilaa pakastimeen. Laita kengät pussiin ja laita ne yöksi pakastimeen. Vaikutus on sama kuin edellisessä tapauksessa.
Kuinka päästä eroon pahasta jalkojen hajusta? Tämä on ongelmien perimmäinen syy, joten voit ottaa alustat huuhtelun kanssa. Ota kaksi osaa vettä, yksi osa suuvettä, liota jalkojasi liuoksessa 40 minuuttia. Samanlainen ehkäisy voidaan tehdä joka viikko.
Monilla niistä on antibakteerisia ominaisuuksia ja niillä on ihana tuoksu. Etsi keittiön kaapista minttua, timjamia, kanelia. Ne voidaan laittaa kenkiin tai käyttää jalkakylpyihin.
Entä jos pahanhajuisissa saappaissa tai saappaissa on turkista?
Saappaiden ja saappaiden talvimallit on leikattu turkilla. Tämäntyyppinen eristys on erinomainen paikka patogeenisen mikroflooran kehittymiselle. Jalkojen hikirauhasten eritteet luovat bakteereille suotuisan ympäristön saappaiden turkisosaan. Vähitellen saappaat alkavat haista epämiellyttävältä. Tällaisten hajujen poistamiseksi mokka- ja turkiskengistä on parempi käyttää kuivia sorbentteja, jotka toimivat hyvin kosteuden kanssa:
- Aineet, jotka on suunniteltu erityisesti imemään kosteutta kengän sisällä. Nämä rakeiden muodossa olevat tuotteet pakataan pieniin pusseihin ja laitetaan tehtaalla kuhunkin saappaan.
- Jokaisen kengän sisään sijoitetut aktiivihiilitabletit poistavat hajut hyvin. Ennen käyttöä on suositeltavaa poistaa pohjalliset saappaista ja hajun poistamisen jälkeen asentaa uudet pohjalliset.
- Puisella kissanhiekalla on myös kyky imeä kosteutta. Lisäksi ne on yleensä valmistettu havupuista, joten ne jättävät miellyttävän havupuun aromin. Voit käyttää niitä.
Voiko kengät pestä?
Joissakin tapauksissa voit käsitellä kenkien hajua pesukoneella.Jokaista kenkäparia ei kuitenkaan voi pestä. Tämä menetelmä soveltuu vain saappaisiin, lenkkareihin ja kankaaseen valmistettuihin tennareihin. Pesua varten kenkäpari laitetaan kangaspussiin, esimerkiksi vanhan vuodevaatesarjan tyynyliinaan. Autoon laitetaan myös 1-2 pyyhettä. Höyry tulee pestä keskilämpötilassa. Voit raikastaa kenkiäsi lisäämällä huuhteluainetta.
Pesun jälkeen kengät tulee kuivata hyvin parvekkeella tai loggialla, jossa on avoimia ikkunoita. Kun se on täysin kuiva, voit käsitellä sitä kenkädeodorantilla. Jos tossut ovat vaurioituneet kissan virtsasta, ne tulee pestä välittömästi pesusaippualla ja pestä pesukoneessa.
Kuinka kenkiä säilytetään oikein?
Epämiellyttävät hajut alkavat useimmiten kengissä, jos niitä ei säilytetä kunnolla.
Kauden lopussa saappaat ja saappaat valmistetaan säilytystä varten:
- Ne puhdistetaan ja pestään.
- Kuivaa kokonaan.
- Takaa rypistynyttä sanomalehtipaperia tai riepuja.
- Pussi silikageeliä asetetaan laatikkoon tai pussiin, jossa on saappaat.
- Avaa säännöllisesti ja järjestä tuuletus.
Kuinka estää kenkien haalistumista?
Epämiellyttäviä hajuja kengissä ei esiinny, jos:
- Pese jalkasi joka päivä ja vaihda sukat.
- Valitse sukat ja sukkahousut, joissa on mahdollisimman paljon luonnonkuituja.
- Osta kengät hengittävistä materiaaleista.
- Kuivaa kengät välittömästi sateisen sään jälkeen.
- Vaihda pohjalliset kerran kuukaudessa ja kuivaa erikseen.
- Käytä varaparia töissä.
- Älä aloita sienitauteja.
Kun noudatat kaikkia yllä olevia suosituksia, kengistäsi ei koskaan tule epämiellyttävää hajua.
Ennaltaehkäisy
On olemassa yksinkertaisia sääntöjä tällaisten ongelmien estämiseksi. Noudata näitä välttääksesi pahoja hajuja:
- Huomioi kenkien käyttöaika. Tämä pätee erityisesti urheilulenkkareihin ja tennareihin, joissa tehdään pitkiä harjoituksia. On suositeltavaa vaihtaa kengät kolmen vuoden käytön jälkeen ja urheilujalkineet kuuden kuukauden kuluttua.
- Pidä huolta jaloistasi. Suorita säännöllisesti hygieniatoimenpiteitä, puhdista jalat hohkakivellä varsien poistamiseksi.Kosteuta jalkojasi erityisillä voiteilla ja emulsioilla. Kuiva iho halkeilee nopeasti ja vaurioihin kerääntyy bakteereita.
- Pidä huolta kengistäsi. Älä käytä yhtä paria yli kahdeksan tuntia päivässä. Kengän tulee hengittää ja kuivua, jolloin ei tule epämiellyttävää hajua. Puhdista pari, pyyhi antibakteerisilla liuoksilla, vaihda pohjalliset ajoissa.
- Käytä urheilullisia sukkia. Ne on varustettu lisäkkeillä kosteuden poistamiseksi.
- Paranna sieni. Epämiellyttävän hajun syy voi olla bakteerien lisäksi myös tulehdukset. Lääkäri auttaa sinua valitsemaan oikean hoidon.
Muista: kaikki alkaa terveydestä. Lisääntynyt hikoilu vaikuttaa myös nauttimasi ruoasta ja juomasta. Näitä ovat mausteiset ja hiilihydraattipitoiset ruoat, kahvi, tee. Siksi on hyödyllistä noudattaa ruokavaliota tai rajoittaa näiden elintarvikkeiden käyttöä.
Anna työkalujen ja suositusten auttaa sinua unohtamaan jalkojen ja kenkien epämiellyttävä haju ikuisesti. Jopa improvisoidut keinot pystyvät selviytymään ongelmasta. Valitse menetelmä, joka sopii sinulle parhaiten.