वायु आर्द्रता पूर्ण और सापेक्ष हो सकती है, और विशुद्ध रूप से घरेलू स्तर पर, यह बाद वाला है जो अधिक महत्वपूर्ण है। मानव शरीर इसके बढ़ने या घटने पर भलाई में बदलाव के द्वारा प्रतिक्रिया करता है।
शुष्क हवा क्षति
एक अपार्टमेंट में शुष्क हवा के परिणाम सबसे अप्रत्याशित हो सकते हैं।
नाक गुहा की श्लेष्मा झिल्ली एक विशेष रहस्य का स्राव करती है जिसे म्यूकोनासल कहा जाता है। यह एक बाधा के रूप में कार्य करता है और मनुष्यों के लिए खतरनाक सूक्ष्मजीवों को शरीर में प्रवेश करने से रोकता है। क्या हो सकता है, अगर शुष्क हवा में, इस रहस्य की रिहाई अपर्याप्त है?
- शुष्क श्लेष्मा झिल्ली विभिन्न तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों से संक्रमित होने में "मदद" करती है।
- इससे गोले पर माइक्रोक्रैक के गठन का भी खतरा होता है जो प्युलुलेंट संक्रमण को जन्म दे सकता है।
- बहुत शुष्क हवा न केवल गंध के अंग को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, त्वचा भी होठों पर दरार डालती है, सामान्य कमजोरी नोट की जाती है।
- जब आर्द्रता कम होती है, तो आँसू जल्दी सूख जाते हैं, और हमारे दृश्य अंगों के कॉर्निया को ठीक से साफ और सिक्त करने का अवसर नहीं मिलता है। तथाकथित ड्राई आई सिंड्रोम है: लालिमा, खुजली, सामान्य असुविधा।
- शुष्क हवा त्वचा के लिए भी हानिकारक होती है, ये रूखी भी हो जाती है। और ऐसी त्वचा विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं, डर्मेटोसिस के लिए अतिसंवेदनशील होती है।
हवा की सूखापन निर्धारित करें
सबसे सटीक रूप से, यह पैरामीटर विशेष उपकरणों जैसे कि हाइग्रोमीटर या होम वेदर स्टेशन द्वारा निर्धारित किया जाएगा। हालाँकि, यह सब तात्कालिक साधनों की मदद से किया जा सकता है।
- एक गिलास बीकर में पानी भरें।
- हम इसे तीन से पांच डिग्री तक फ्रिज में रखकर ठंडा करते हैं।
- फिर गिलास को दस मिनट के लिए टेबल पर रख दें।
- इस समय के दौरान, इसकी साइड सतहों पर कंडेनसेट की बूंदें दिखाई देंगी। यदि वे छोटे हैं, तो यह सामान्य आर्द्रता को इंगित करता है। बड़ी बूँदें वृद्धि की गवाही देंगी; वे गिलास के नीचे बहेंगे।लेकिन अगर अध्ययन का विषय सूखा रहता है, तो यह कम आर्द्रता का सूचक है।
एक अन्य उपयोगी उपकरण एक शंकुधारी शंकु है। यदि आप इसे एक ऐसे अपार्टमेंट में लाते हैं जहाँ शुष्क हवा की उम्मीद है, और प्रयोग की शुद्धता के लिए, इसे हीटिंग उपकरणों से दूर रखें, तो टक्कर तराजू को खोल देगी। उच्च आर्द्रता के साथ, तराजू शंकु के "शरीर" पर दबाए रहेंगे।
घर पर मॉइस्चराइजिंग
घर में नमी बढ़ाने के लिए महंगे उपकरण खरीदना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है; प्रसिद्ध और बहुत सस्ती लोक विधियों का उपयोग करना काफी संभव है।
वायु-सेवन
यह सबसे आम तरीका है और हर किसी के लिए अंगूठे का नियम बनना चाहिए। खिड़की के बाहर मौसम जो भी हो, कमरे को दिन में तीन बार कम से कम एक घंटे के लिए हवादार करना आवश्यक है। इस नियमित प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, कमरे में "वायुमंडल" न केवल साफ होता है, बल्कि आर्द्रता भी सामान्य हो जाती है।
एक नोट पर
सर्दियों में इसकी ताजगी और ठंढ के साथ कमरों को हवादार करना सबसे उपयोगी है। गर्मी की गर्मी और शुष्कता में, यह प्रभाव प्राप्त नहीं होता है। गर्मियों में, सुबह-सुबह, गर्मी शुरू होने से पहले, और शाम को, जब तापमान गिर जाता है, परिसर को हवादार करना अच्छा होता है।
पानी के साथ बर्तन
रहने वाले क्वार्टरों में पानी के साथ बर्तन रखकर हवा की नमी को बढ़ाना आसान है। सर्दियों में उन्हें रखा जाता है बगल में, ऊपर केंद्रीय हीटिंग बैटरी या नीचे उसकी। पानी धीरे-धीरे वाष्पित हो जाता है, जिससे हवा को नमी मिलती है। आपको बस समय पर पानी के साथ व्यंजन को फिर से भरना याद रखना होगा।
हाउसप्लांट
"तीन में से एक" - इस तरह आप इनडोर पॉटेड पौधों की भूमिका को चित्रित कर सकते हैं: 1) इंटीरियर को सजाएं, 2) हवा को शुद्ध करें और 3) इसे मॉइस्चराइज़ करें। वे पूरे वर्ष "काम" करते हैं, आपको बस उन्हें उचित देखभाल प्रदान करने की आवश्यकता है। प्रभावी "मॉइस्चराइज़र" में ड्रैकैना और मॉन्स्टेरा, फ़िकस और साइपरस, शेफ़लर शामिल हैं।
वैसे
15-20 "वर्गों" के क्षेत्र को नम करने के लिए, सचमुच दो या तीन बर्तन पर्याप्त हैं।
कपड़े सुखाना
आप अपार्टमेंट में "हवा" की आर्द्रता बढ़ा सकते हैं, उदाहरण के लिए, ताजा धुली हुई चीजें रात के लिए बाथरूम में या बालकनी पर नहीं, बल्कि लिविंग रूम में रखी जाती हैं।
फुहार
इसके साथ क्या करना है, मुझे लगता है, बहुत स्पष्टीकरण के बिना स्पष्ट है। स्प्रे बोतल में पानी डालने के बाद, उसके साथ सभी कमरों में घूमें।
पोछा और पानी
नियमित रूप से गीली सफाई करना एक अनिवार्य और प्रभावी तरीका है। इसकी मदद से, हवा की नमी के साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा, और मौसमी संक्रमण से निपटना आसान हो जाएगा।
इनडोर फव्वारा (या एक्वैरियम)
ये दोनों, इंटीरियर के सुंदर तत्व होने के कारण, एक ही समय में "पर्यावरण" में हवा को थोड़ा नम करने में सक्षम होंगे, हालांकि वे ह्यूमिडिफायर को 100% प्रतिस्थापित नहीं कर सकते।
बाथरूम से नमी
यह अपार्टमेंट इमारत वास्तव में उच्च आर्द्रता का स्रोत है, खासकर जल प्रक्रियाओं को लेने के बाद। इस फीचर का इस्तेमाल दरवाजा खुला रखकर दूसरे कमरों में नमी के स्तर को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। विशेष रूप से इस उद्देश्य के लिए आप यहां गर्म पानी के नल को कुछ देर के लिए चालू कर सकते हैं।
उबलती केतली
चाय या कॉफी पीने के दौरान, यह सिफारिश की जाती है कि उबलते केतली को तुरंत स्टोव से न निकालें - अगर स्टोव बिजली है तो इसे कम गर्मी या न्यूनतम शक्ति पर फुलाएं। भाप रसोई में अत्यधिक शुष्क हवा को "पतला" कर देगी।
घर का बना ह्यूमिडिफ़ायर
- ह्यूमिडिफायर का शीतकालीन संस्करण एक साधारण पीईटी बोतल से उसके किनारे में छेद करके बनाना आसान है - एक चौड़ा और कुछ छोटे वाले जिसके माध्यम से एक रस्सी को पिरोया जाता है। इस "डिवाइस" में पानी डाला जाता है और रेडिएटर बैटरी पर लटका दिया जाता है। इससे निकलने वाली हवा पानी का तेजी से वाष्पीकरण सुनिश्चित करती है।
- "इलेक्ट्रिक ड्राइव" पर ह्यूमिडिफायर को असेंबल करना भी काफी सरल है। किसी प्रकार की पानी की टंकी और एक सस्ता साधारण एक्वैरियम कंप्रेसर यहां शामिल है, जो इसके वातन के दौरान तरल के वाष्पीकरण की दर को बढ़ाता है।
- एक कंप्यूटर के लिए एक पंखा एक बड़े प्लास्टिक सिलेंडर की कटी हुई गर्दन पर लगाया जाता है, इसके ठीक नीचे छोटे एयर वेंट काटता है। डाला गया तरल उपकरण तक नहीं पहुंचना चाहिए।
बच्चों के लिए माइक्रोकलाइमेट
कई माता-पिता की यह राय गलत है कि बच्चों का कमरा बहुत गर्म होना चाहिए। लेकिन स्वच्छ मानकों के अनुसार, यहां "इष्टतम" तापमान + 18-19 ° है, और हवा की आर्द्रता 50-70% है, जो बार-बार होने वाली सर्दी को रोकने में मदद करती है।
जब परिवार में एक नवजात शिशु दिखाई दे तो क्या करें? एक ह्यूमिडिफायर प्राप्त करना सबसे अच्छा है जो कमरे में नमी के सही स्तर को बनाए रखने में मदद करेगा। यदि एक ह्यूमिडिफायर सस्ती नहीं है, तो आप उपरोक्त सिफारिशों में से अधिकांश का समान रूप से उपयोग कर सकते हैं, सिवाय शायद इसकी "रासायनिक" गंध के साथ कपड़े धोने के लिए और सुखाने के लिए। सभी प्रकार की जलन और एलर्जी से बचने के लिए हाउसप्लांट को बच्चों के कोने में रखना।
