空気の湿度には絶対的なものと相対的なものがあり、純粋に家庭レベルでは、後者の方がはるかに重要です。人体は、健康状態の変化によってその増加または減少に反応します。
乾燥空気によるダメージ
アパート内の乾燥した空気の結果は、最も予測できないものになる可能性があります。
鼻腔の粘膜は、粘膜鼻と呼ばれる特別な秘密を分泌します。それはバリアとして機能し、人間にとって危険な微生物が体内に入るのを防ぎます.乾燥した空気の中で、この秘密の解放が不十分な場合はどうなるでしょうか?
- 乾燥した粘膜は、さまざまな急性呼吸器ウイルス感染症に感染するのに「役立ちます」。
- これはまた、化膿性感染症を引き起こす可能性のある殻の微小亀裂の形成を脅かします.
- 空気が乾燥しすぎると、嗅覚器官だけでなく、唇の皮膚にもひびが入り、一般的な弱さが見られます。
- 湿度が低いと、涙がすぐに乾き、視覚器官の角膜をきれいにして適切に湿らせる機会がありません。いわゆるドライアイ症候群があります：発赤、かゆみ、一般的な不快感。
- 乾燥した空気も皮膚に有害であり、それらも乾燥します。そして、そのような皮膚は、さまざまなアレルギー反応、皮膚病の影響を受けやすくなります。
空気の乾燥度を判断する
最も正確には、このパラメーターは、湿度計や家庭用気象観測所などの特別なデバイスによって決定されます。ただし、これはすべて、即興の手段を使用して行うことができます。
- ガラスビーカーに水を入れます。
- 冷蔵庫に入れて、最大3〜5度まで冷やします。
- 次に、グラスをテーブルの上に10分間置きます。
- この間、ドレンの滴が側面に現れます。それらが小さい場合、これは通常の湿度を示しています。大きな滴は増加したことを証明します。それらはガラスを流れ落ちます。しかし、研究対象が乾燥したままの場合、これは湿度が低いことを示しています。
別の便利なツールは、針葉樹のコーンです。乾燥した空気が予想されるアパートに持ち込む場合、および実験の純度のために、加熱装置から離して配置すると、バンプがスケールを開きます.湿度が高いと、スケールはコーンの「本体」に押し付けられたままになります。
自宅で保湿
家の湿度を上げるために高価な電化製品を購入する必要はまったくありません。よく知られた非常に手頃な価格のフォークメソッドを使用することはかなり可能です。
放映中
これは最も一般的な方法であり、誰にとっても経験則になるはずです。窓の外の天気がどうであれ、1日3回、少なくとも15分は部屋を換気する必要があります。この定期的な手順のおかげで、部屋の「雰囲気」がきれいになるだけでなく、湿度も正常化されます。
メモについて
新鮮さと霜で冬に部屋を換気するのが最も便利です。夏の暑さと乾燥では、この効果は得られません。
水を入れた容器
水を入れた容器を居住区に置くことで、空気の湿度を上げるのは簡単です。冬には配置されます 隣、上 セントラルヒーティングバッテリーまたは 下 彼女。水はゆっくりと蒸発し、空気に潤いを与えます。時間内に皿に水を補充することを忘れないでください。
観葉植物
「3分の1」 - これが屋内の鉢植えの役割を特徴付ける方法です。1）インテリアを飾り、2）空気を浄化し、3）潤いを与えます。それらは一年中「機能」します。適切なケアを提供するだけで済みます。効果的な「保湿剤」には、ドラセナとモンステラ、イチジクとサイペラス、シェフラーが含まれます。
ところで
15〜20の「正方形」の領域を湿らせるには、文字通り2つまたは3つのポットで十分です。
衣類の乾燥
たとえば、洗いたてのものをバスルームやバルコニーではなくリビングルームに一晩置くと、アパートの「空気」湿度を上げることができます。
噴射
それをどうするかは、あまり説明しなくても明らかだと思います。スプレーボトルに水を注いだら、それを持ってすべての部屋を歩きます。
モップと水
欠かすことのできない効果的な方法は、定期的にウェットクリーニングを行うことです。その助けを借りて、空気の湿度ですべてが整い、季節的な感染症に対処しやすくなります。
屋内噴水（または水族館）
どちらもインテリアの美しい要素であると同時に、加湿器を100％置き換えることはできませんが、「環境」の空気をわずかに加湿することができます。
浴室からの湿気
このアパートは、特に水処理を行った後は、本当に湿度が高くなります。この機能を使用して、ドアを開けたままにすることで、他の部屋の湿度レベルを上げることができます。特にこの目的のために、ここでしばらくお湯の蛇口をオンにすることができます。
やかん
お茶やコーヒーを飲んでいる間は、沸騰したやかんをストーブからすぐに取り外さないことをお勧めします。ストーブが電気の場合は、弱火または最小限の電力で沸騰させてください。スチームは、キッチン内の過剰に乾燥した空気を「希釈」します。
自家製加湿器
- 冬バージョンの加湿器は、通常のペットボトルの側面に穴を開けて簡単に作ることができます。この「装置」に水が注がれ、ラジエーターバッテリーに掛けられます。それから加熱された空気は、水の急速な蒸発を保証します。
- 「電気駆動」での加湿器の組み立ても非常に簡単です。ここには、ある種の水タンクと安価な単純な水槽用コンプレッサーが含まれており、曝気中の液体の蒸発速度が速くなります。
- コンピューター用のファンは、大きなプラスチック シリンダーのカット ネックに固定されており、そのすぐ下に小さな通気孔が切り取られています。注いだ液体が器具に届かないようにしてください。
子供のための微気候
子供部屋はとても暖かいはずだという多くの親の意見は間違っています。しかし、衛生基準によると、ここでの「最適な」温度は+ 18〜19°で、空気の湿度は50〜70％であり、頻繁な風邪の予防に役立ちます.
家族に新生児が現れたらどうしますか？部屋の湿度を適切なレベルに維持するのに役立つ加湿器を入手するのが最善です。加湿器が手頃な価格でない場合は、上記の推奨事項のほとんどを同様に使用できます。あらゆる種類の刺激やアレルギーを避けるために、観葉植物を子供のコーナーに置きます。
