ہوا میں نمی مطلق اور رشتہ دار ہو سکتی ہے، اور خالصتاً گھریلو سطح پر، یہ بعد کی چیز ہے جو بہت زیادہ اہم ہے۔ انسانی جسم بہبود میں تبدیلی کے ذریعہ اس کے بڑھنے یا کم ہونے پر رد عمل ظاہر کرتا ہے۔
خشک ہوا کا نقصان
ایک اپارٹمنٹ میں خشک ہوا کے نتائج سب سے زیادہ غیر متوقع ہو سکتے ہیں.
ناک کی گہا کی چپچپا جھلی ایک خاص راز خارج کرتی ہے جسے میوکوناسل کہتے ہیں۔ یہ ایک رکاوٹ کے طور پر کام کرتا ہے اور انسانوں کے لیے خطرناک مائکروجنزموں کو جسم میں داخل ہونے سے روکتا ہے۔ اگر خشک ہوا میں اس راز کی رہائی ناکافی ہو تو کیا ہو سکتا ہے؟
- خشک چپچپا جھلی مختلف شدید سانس کے وائرل انفیکشن سے متاثر ہونے میں "مدد" کرتی ہیں۔
- اس سے خولوں پر مائکرو کریکس بننے کا بھی خطرہ ہے جو پیپ کے انفیکشن کو جنم دے سکتے ہیں۔
- بہت خشک ہوا منفی طور پر نہ صرف بو کے عضو کو متاثر کرتی ہے، جلد بھی ہونٹوں پر ٹوٹ جاتی ہے، عام کمزوری نوٹ کی جاتی ہے۔
- جب نمی کم ہوتی ہے تو آنسو جلدی سوکھ جاتے ہیں اور ہمارے بصری اعضاء کے کارنیا کو صاف اور نم ہونے کا موقع نہیں ملتا۔ ایک نام نہاد خشک آنکھ سنڈروم ہے: لالی، کھجلی، عام تکلیف.
- خشک ہوا جلد کے لیے بھی نقصان دہ ہے، وہ بھی خشک ہو جاتی ہے۔ اور ایسی جلد مختلف الرجک ری ایکشن، ڈرمیٹوسس کا زیادہ شکار ہوتی ہے۔
ہوا کی خشکی کا تعین کریں۔
بالکل واضح طور پر، اس پیرامیٹر کا تعین خصوصی آلات جیسے ہائیگرومیٹر یا گھریلو موسمی اسٹیشن کے ذریعے کیا جائے گا۔ تاہم، یہ سب اصلاحی ذرائع کی مدد سے کیا جا سکتا ہے۔
- ایک گلاس بیکر کو پانی سے بھریں۔
- ہم اسے تین سے پانچ ڈگری تک فریج میں رکھ کر ٹھنڈا کرتے ہیں۔
- پھر گلاس کو دس منٹ کے لیے میز پر چھوڑ دیں۔
- اس وقت کے دوران، کنڈینسیٹ کے قطرے اس کے اطراف کی سطحوں پر ظاہر ہوں گے۔ اگر وہ چھوٹے ہیں، تو یہ عام نمی کی نشاندہی کرتا ہے۔ بڑے قطرے بڑھنے کی گواہی دیں گے۔ وہ شیشے کے نیچے بہہ جائیں گے۔ لیکن اگر مطالعہ کا موضوع خشک رہتا ہے، تو یہ کم نمی کا اشارہ ہے۔
ایک اور آسان ٹول ایک مخروطی شنک ہے۔ اگر آپ اسے کسی ایسے اپارٹمنٹ میں لاتے ہیں جہاں خشک ہوا کی توقع ہو، اور تجربے کی پاکیزگی کے لیے اسے حرارتی آلات سے دور رکھیں، ٹکرانے سے ترازو کھل جائے گا۔ زیادہ نمی کے ساتھ، ترازو شنک کے "باڈی" پر دبایا جاتا رہے گا۔
گھر میں موئسچرائزنگ
گھر میں نمی بڑھانے کے لیے مہنگے آلات خریدنا بالکل ضروری نہیں ہے۔ معروف اور بہت سستی لوک طریقوں کو استعمال کرنا کافی ممکن ہے۔
نشر کرنا
یہ سب سے عام طریقہ ہے اور ہر ایک کے لیے ایک اصول بن جانا چاہیے۔ کھڑکی کے باہر جو بھی موسم ہو، کمرے کو دن میں تین بار کم از کم ایک چوتھائی گھنٹے تک ہوا دینا ضروری ہے۔ اس باقاعدہ طریقہ کار کی بدولت کمرے میں موجود "ماحول" کو نہ صرف صاف کیا جاتا ہے بلکہ نمی کو بھی معمول بنایا جاتا ہے۔
ایک نوٹ پر
سردیوں میں کمروں کو اس کی تازگی اور ٹھنڈ کے ساتھ ہوا دینا سب سے زیادہ مفید ہے۔ گرمیوں کی گرمی اور خشکی میں یہ اثر حاصل نہیں ہوتا۔ گرمیوں میں صبح سویرے، گرمی شروع ہونے سے پہلے اور شام کے وقت جب درجہ حرارت گر جاتا ہے تو یہ اچھا ہے۔
پانی کے ساتھ برتن
رہنے والے کوارٹرز میں پانی والے برتن رکھ کر ہوا کی نمی کو بڑھانا آسان ہے۔ موسم سرما میں وہ رکھے جاتے ہیں۔ کے ساتھ، اوپر مرکزی حرارتی بیٹری یا کے تحت اس کا پانی آہستہ آہستہ بخارات بن جاتا ہے، ہوا کو نمی فراہم کرتا ہے۔ آپ کو بس وقت پر برتنوں کو پانی سے بھرنا یاد رکھنا ہوگا۔
گھریلو پودے
"تین میں سے ایک" - اس طرح آپ انڈور برتن والے پودوں کے کردار کو نمایاں کرسکتے ہیں: 1) اندرونی حصے کو سجانا، 2) ہوا کو صاف کرنا اور 3) اسے نمی بخشنا۔ وہ سارا سال "کام" کرتے ہیں، آپ کو صرف انہیں مناسب دیکھ بھال فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔ مؤثر "موئسچرائزرز" میں ڈریکینا اور مونسٹیرا، فکس اور سائپرس، شیفلر شامل ہیں۔
ویسے
15-20 "مربع" کے علاقے کو نم کرنے کے لیے لفظی طور پر دو یا تین برتن کافی ہیں۔
کپڑے خشک کرنا
آپ اپارٹمنٹ میں "ہوا" نمی کو بڑھا سکتے ہیں اگر، مثال کے طور پر، تازہ دھوئی ہوئی چیزیں رات کے لیے باتھ روم یا بالکونی میں نہیں، بلکہ کمرے میں رکھی جاتی ہیں۔
سپرے
اس کے ساتھ کیا کرنا ہے، میرے خیال میں، زیادہ وضاحت کے بغیر واضح ہے۔ سپرے کی بوتل میں پانی ڈالنے کے بعد، اس کے ساتھ تمام کمروں میں چلیں۔
موپ اور پانی
ایک ناگزیر اور مؤثر طریقہ باقاعدگی سے گیلے صفائی کو انجام دینا ہے۔ اس کی مدد سے، ہوا کی نمی کے ساتھ سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا، اور موسمی انفیکشن سے نمٹنے کے لئے آسان ہو جائے گا.
انڈور فاؤنٹین (یا ایکویریم)
یہ دونوں، داخلہ کے خوبصورت عناصر ہونے کے ناطے، ایک ہی وقت میں "ماحول" میں ہوا کو قدرے نمی کرنے کے قابل ہو جائیں گے، حالانکہ وہ 100٪ ہیومیڈیفائر کی جگہ نہیں لے سکتے۔
باتھ روم سے نمی
یہ اپارٹمنٹ بلڈنگ واقعی زیادہ نمی کا ذریعہ ہے، خاص طور پر پانی کا طریقہ کار لینے کے بعد۔ اس خصوصیت کو دروازے کو کھلا رکھ کر دوسرے کمروں میں نمی کی سطح کو بڑھانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ خاص طور پر اس مقصد کے لیے آپ یہاں گرم پانی کے نل کو کچھ دیر کے لیے آن کر سکتے ہیں۔
ابلتی کیتلی
چائے یا کافی پینے کے دوران، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ابلتی ہوئی کیتلی کو فوری طور پر چولہے سے نہ ہٹائیں - اگر چولہا بجلی کا ہو تو اسے کم آنچ یا کم سے کم بجلی پر پف ہونے دیں۔ بھاپ باورچی خانے میں ضرورت سے زیادہ خشک ہوا کو "پتلا" کر دے گی۔
گھریلو Humidifiers
- ہیومیڈیفائر کا موسم سرما کا ورژن ایک عام پی ای ٹی بوتل سے اس کے پہلو میں سوراخ کاٹ کر بنانا آسان ہے - ایک چوڑا اور دو چھوٹے جن کے ذریعے رسی باندھی جاتی ہے۔اس "ڈیوائس" میں پانی ڈالا جاتا ہے اور ریڈی ایٹر کی بیٹری پر لٹکایا جاتا ہے۔ اس سے گرم ہوا پانی کے تیز بخارات کو یقینی بناتی ہے۔
- "الیکٹرک ڈرائیو" پر ہیومیڈیفائر کو جمع کرنا بھی کافی آسان ہے۔ یہاں کچھ قسم کا واٹر ٹینک اور ایک سستا سادہ ایکویریم کمپریسر شامل ہے، جو ہوا کے دوران مائع کے بخارات بننے کی شرح کو بڑھاتا ہے۔
- کمپیوٹر کے لیے ایک پنکھا پلاسٹک کے بڑے سلنڈر کی کٹی ہوئی گردن پر لگایا جاتا ہے، اس کے بالکل نیچے ہوا کے چھوٹے سوراخوں کو کاٹ کر۔ ڈالا ہوا مائع آلے تک نہیں پہنچنا چاہیے۔
بچوں کے لیے مائیکرو کلائمیٹ
بہت سے والدین کی یہ رائے کہ بچوں کا کمرہ بہت گرم ہونا چاہیے، غلط ہے۔ لیکن حفظان صحت کے معیارات کے مطابق، یہاں "زیادہ سے زیادہ" درجہ حرارت + 18–19 ° ہے، اور ہوا میں نمی 50-70٪ ہے، جو بار بار نزلہ زکام کو روکنے میں مدد دیتی ہے۔
جب ایک نوزائیدہ خاندان میں ظاہر ہو تو کیا کرنا ہے؟ ایک ہیومیڈیفائر حاصل کرنا بہتر ہے جو کمرے میں نمی کی صحیح سطح کو برقرار رکھنے میں مدد فراہم کرے۔ ہر قسم کی جلن اور الرجی سے بچنے کے لیے گھر کے پودے بچوں کے کونے میں رکھنا۔
