Paano masiyahan sa pagtulog

Una sa lahat, ang kama ay dapat na komportable at malinis.

Ang pagkakaroon ng sapat na tulog, at, tulad ng nararapat, ang mood sa umaga ay napakahusay lamang, at bukod pa, kung ang pagtulog ay puno, kung gayon mayroong mas kaunting mga problema sa kalusugan kaysa sa mga sistematikong kulang sa tulog. At muli dapat sabihin na ang isang tao ay gumugugol ng isang katlo ng kanyang buhay sa isang panaginip, at ang aming pagtulog ay nangangailangan ng maraming: lalo na, sa isang perpektong lugar ng pagtulog.

Paano masiyahan sa pagtulog

Ang pagkakaroon ng narinig ng maraming impormasyon hangga't maaari sa paksa ng mahusay na orthopedic mattress, lahat ay maaaring mag-isip tungkol sa tanong kung paano pumili ng perpektong kutson para sa pagtulog. Upang masagot ang tanong nang tumpak hangga't maaari: kung paano pumili ng perpektong kutson para sa pagtulog, dapat kang maglakad sa mga dalubhasang departamento at pamilyar sa mga bagong produkto na ibinebenta. Mahirap pumili ng perpektong kutson, dahil hindi ito gagana upang suriin ito sa oras ng pagbili. Bilang karagdagan, sa mga tindahan ay hindi ka nila bibigyan ng isang kutson para sa pagsubok, iyon ay, maaari kang kumuha at subukan ang isang kutson sa bahay at pagkatapos nito ay hindi mo na rin ito maibabalik. Sa kasong ito, nananatili lamang itong hulaan at paniwalaan ang mga tagagawa sa mga kaso ng pagpili ng perpektong kutson.

Mula sa pinakasimpleng at ordinaryong mga kutson, ang isang produkto na may mga katangian ng orthopedic, siyempre, ay nakikilala ang kalidad ng pagtulog.

Paano masiyahan sa pagtulog

Gayunpaman, huwag kalimutan na ang isang natutulog na lugar ay maaaring maging mapagkukunan ng alikabok, hindi kasiya-siyang amoy at iba pang mga problema.Iyon ang dahilan kung bakit hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa pag-aalaga ng mga kutson, hindi lamang pag-aalaga, ngunit ang tamang pangangalaga, na magliligtas sa iyo mula sa mga posibleng allergy at sakit.

Ang paglilinis ng mga kutson ay hindi dapat masira ang hitsura nito at ang loob - ang tagapuno.

Paano mo mapapanatili na malinis ang iyong kutson?

  1. Ang mga kutson ay hindi gusto ng maraming kahalumigmigan, kaya mas mahusay na gumamit ng dry cleaning: isang vacuum cleaner. Kailangan mong i-vacuum ang kutson mula sa magkabilang panig.
  2. Bentilasyon ng kutson. Ang regular na bentilasyon ay nag-aalis ng labis na alikabok at amoy.

I-ventilate at i-vacuum ang kutson sa isang pahalang na posisyon.

  1. Upang maiwasan ang polusyon, mas mahusay na agad na bumili ng mattress pad na magpoprotekta sa kutson mula sa dumi at hindi kinakailangang kahalumigmigan.
  2. Paghuhugas ng takip. Kadalasan ang mga kutson ay may naaalis na mga takip na madaling ipadala sa washing machine at i-refresh sa banayad na mode sa 30 degrees. Ang paghuhugas ng takip isang beses bawat dalawang buwan ay makakatulong na panatilihing sariwa ang iyong kutson.
  3. Ang ilang mga kutson ay maaaring bahagyang basa kapag nililinis, ngunit sundin ang mga tagubilin ng gumawa upang maiwasang masira ang pagpuno at takip.